Munka a holdciklussal a termelékenység, a kreativitás és a hatékonyság fokozása érdekében
Sok kultúra használja a Hold-ciklust az idő megszervezésére és a termelékenység fokozására. A gazdák, papok, művészek, politikusok és misztikusok az évszázadok során vállalkozásaikat a Hold , és a katonai tábornokok és a rendőrök a mai napig tudomásul veszik a Hold fázisát, mert teljesen tisztában vannak azzal, hogy milyen szerepet játszik a Föld bolygó működésében!
A holdciklus egy hónap (hold-hónap) leforgása alatt bontakozik ki. Ezen a holisztikus cikluson belül abszolút minden tevékenységre, amelyet be kíván építeni az életébe, van egy idő. Amikor a holdciklust éljük, minden, amivel törődünk, megfelelő figyelmet kap a megfelelő időben.
Fény és árnyék: A Hold kettőssége
A holdciklus egyik fő tulajdonsága, hogy magában foglalja a polaritás, a háromdimenziós létezés lényeges jellemzője.
A legtöbben szenvedünk a polaritástól. Egyrészt szeretnénk fizikálisan fittek lenni, másrészt csokitortát enni! Egyrészt nagy teljesítményeket szeretnénk elérni a karrierünkben, amely intenzív összpontosítást és kemény munkát igényel, másrészt a szabadidőt a barátainkkal, családunkkal szeretnénk eltölteni.
A legtöbb ember folyamatosan két úr szolgálatában éli végig az életét. Általában ez azt jelenti, hogy két lépést teszünk előre és két lépést hátra. Munkahelyi céljainkat félig megvalósítjuk, és részben jelen vagyunk szeretteinkkel. Lemaradunk kreatív potenciálunk megvalósításáról, és a szabadidőnket sem tudjuk maradéktalanul élvezni.
A Holdciklus négy évszakra oszlik. Minden évad kettőt tartalmaz Holdfázisok egyenként körülbelül 3,5 nap. A szezon első szakasza a AKTÍV fázis, a szezon második szakasza pedig a PASSZÍV fázis.
Az AKTÍV fázisai a fő projektre vagy vállalkozásra való intenzív összpontosításnak vannak szentelve. Az PASSZÍV A fázisok olyan napok, amikor teljesen elszakadhatsz ettől a központi feladattól, és gondoskodhatsz életed egyéb területeiről, beleértve a megbízásokat, találkozókat, társasági életet, hobbit stb.
Ily módon a Holdciklus alkalmazkodik a valóság dualista természetéhez, időt szán a munkára és a játékra, időt a szigorúságra és időt a pihenésre. Ez a határ nagymértékben növeli a termelékenységet, a fókuszt, az önfegyelmet és a hatékonyságot. Projektjei rendkívül sokat nyernek mind a munkavégzés során elért összpontosítás szintjén, mind a fogékony vagy passzív időszakokban, amikor pihen és gyógyul. A kapcsolataid egészségesebbek, mert a szeretteid tudják, hogy amikor dolgozol, akkor az vagydolgozó, és amikor jelen vagy velük, akkor az vagyteljesenjelenjenek meg velük.
A holdciklus kiváló vázlatot ad a fizikai erőnléti rutin felépítéséhez, amely magában foglalja a kardiót, az intenzív edzést, a nyújtást, a meditációt, a böjtöt, a pihenést és még a kényeztető ünnepnapokat is. Ezt a tervezetet szinte bármilyen vállalkozáshoz adaptálhatja, mivel megerősíti a munka/pihenés, nappal/éjszaka, belégzés/kilégzés, férfias/női polaritást az egész teremtés során.
Összehangolódás a HolderővelA Holdciklus rendkívül hatékony eszköz az ütemezéshez, még akkor is, ha teljesen elválik a holdenergia spirituális vagy energetikai aspektusától. Mégis további előnyökkel jár, ha tevékenységét szinkronizálja a Hold energiájával, mert a projektje összhangban lesz a pillanatban rejlő energiával.
Ha elkezdesz figyelni a Holdra, érezni fogod a környezeted klímája közötti különbséget fázisról fázisra. Az Újholdnak néma, összehúzott minősége van. A Teliholdnak eksztatikus, sőt hisztérikus tulajdonsága van. Minden fázisnak megvan a maga hangulata, és minden fázis eleve jutalmaz (és büntet) bizonyos viselkedéseket.
Amikor a *helyes* tevékenységet a *megfelelő* pillanatban végzed, cselekedeteid hatékonysága és ereje tízszeresére nő, mert mindig mozogsz.val velaz energia áramlását ahelyett, hogy ellene.
A 28 napos holdciklusVálasszon ki egy vagy két célt, amelyet úgy gondol, hogy egy hónapon belül ésszerűen be tud hajtani, vagy életének kategóriáit, például a TESTEM vagy A MUNKÁM, és készítsen ütemtervet minden kategóriához. Használja ezt az útmutatót, hogy projektjeit a holdenergia segítségével befejezze!
TéliAktív: Újhold
Az Újhold rendkívül szigorú, befelé forduló időszak, amely a tervezésre, a szervezésre és a szándékok kitűzésére szolgál. Jó egy kis időt eltölteni mély meditációval a ciklus céljain. Minden olyan tevékenység, amely előmozdítja a fókuszt, a tisztaságot, az önfegyelmet és a tisztaságot, most jutalomban részesül. Ez egy kiváló időszak a test és a lélek megtisztítására.
Energetikailag ez a holdciklus legtermékenyebb szakasza. Bármilyen befolyás, amelyet ez idő alatt bevezet, a következő három hét során növekedni fog. Ezért próbálj meg önmagad IDEÁLIS verziója lenni erre a 3,5 napra. Ha elülteti a magot, a hold egész hónapon át segíti a növekedését. Jó böjtölni, meditálni, jógázni és tartózkodni a kábítószerektől (beleértve a bódító médiát, mint a közösségi média, a TV és más anodinokat). Tartsa magát távol minden olyan befolyástól (beleértve az embereket is!), amelyekkel nem szeretné az egész holdját foglalkozni!
Amíg a hold láthatatlan az égen, legjobb, ha nem tesz komolyabb lépéseket vagy nagy mozdulatokat. Nem itt az ideje elkezdeni a téglarakást – inkább fordítson gondot és figyelmet a tervrajz tökéletesítésére. Most itt az idejebelsőTeremtés. Olvass, írj, tanulj és tervezz.
Passzív: Növekvő félhold
A Növekvő Félhold a Hold első látható megpillantását hozza, és amint megjelenik az égen, jó, ha elkezdi megtenni az első konkrét, fizikai lépéseket a cél elérése felé. Még mindig kényes és introvertált időszak, de most már elfogadható idő lenne telefonálni, valamilyen tevékenységet felpörgetni. Még ne erőltesse túl magát. Tekintsd ezt a fázist úgy, mint néhány bemelegítő kört a pálya körül a sprintre készülve.
Ez egy nagyszerű alkalom arra is, hogy felzárkózzon az újhold időszakában elhalasztott ügyeihez vagy társadalmi kötelezettségeihez. Ha szigorú újholdat éltél, nagyszerű érzés lesz ilyenkor kimozdulni, és elintézni néhány alantas feladatot vagy társadalmi kötelezettségvállalást, amelyektől az Újhold idején tartózkodott!
TavasziAktív: Növekvő félhold
Ezt a fázist cselekvési válságnak nevezik – ami azt jelenti, hogy a régi, jó kemény munkának és a könyökzsírnak szenteljük!
Ebben a 3,5 napban dolgozzon olyan keményen a projektjén, amennyit csak tud. Próbáld meg úgy beállítani az időbeosztásodat, hogy erőfeszítéseid 100%-át a munkádba fordíthasd. Ez az egész hold legmunkaigényesebb szakasza, és ez lehet az a szakasz, amikor a legnagyobb akadályokkal vagy nehézségekkel találkozik. Szembe kell nézni velük, és folytasd a munkát.
Ennek a fázisnak a kulcsszavaerőfeszítés. Ne aggódjon, ha a nap végén úgy tűnik, hogy több problémája van, mint amennyivel kezdett. Dobd tovább a megoldásokat a falnak, és nézd meg, mi ragad. Add meg mindent, amije van!
Passzív: Gibbous Moon
Eléggé fáradtnak kell lenned a Félhold után. Most, ahogy a Hold közeledik a ciklus csúcsához, a holdenergiát kezdi nagyobbnak érezni, mintha valami lendület visz magával. Ahogy a Hold mérete növekszik, a Föld energiája extravertáltabbá és nyitottabbá válik.
A Gibbous a relaxáció fázisa. Ez egy csodálatos időszak bulikra, társasági eseményekre és a szeretteivel való időtöltésre. Töltsön időt a természetben és szeretteivel, hogy felfrissülést és gyógyulást találjon.
Tedd el a gondolataidat a munkádról erre a néhány napra. Csábító lehet, hogy továbbra is birkózz a megoldatlan problémákkal, de valójában rossz szolgálatot teszel magadnak, ha nem tartasz szünetet. Engedd el a munkát – ezzel teret adsz az inspirációnak.
NyárAktív: Telihold
A Telihold jó okkal híres varázslatos, túlvilági időről! A holdenergia teljes erejét beengedik, és vele együtt megvilágítások, epifániák és elegáns megoldások összetett problémákra. Az energia ebben a fázisban valójában elsöprő tud lenni, mivel ez a pszichés erő TELJES ROBBANÁSA.
Ez egy újabb fázis, amelyet a projekt kemény munkájának szenteltek. Azonban látni fogja, hogy a telihold fázisában a vajúdás SOKKAL élvezetesebb és szabadabban folyik! Ahol úgy érezte, hogy elakadt a Félholdban, azt tapasztalhatja, hogy most inspirációt és áramlást érzel.
Ennek a fázisnak a kulcsszava a koherencia”. Teliholdkor teljesen befejezheti a projektjét, de gyakrabban egyszerűen megkapja a mindent megoldó megvilágítást, amit még a gyakorlati részletekben kell megvalósítani. Ez idő alatt a csúcspont, a csúcspont és az elhatározás energiája lesz.
Passzív: szétterülő Hold
Az terjesztés gyakran a Telihold munkájának folytatása, bár a kissé eksztatikus energia erre a fázisra megnyugszik.
Használja ezt az időt a projektben lévő hibák csiszolására, finomítására és kidolgozására. Alkalmazza teljes mértékben a Telihold megvilágítását minden apró részletben. Ennek a fázisnak a végére a projektnek majdnem vagy teljesen késznek kell lennie.
EsikAktív: fogyó félhold
Ez az idő az év negyedik negyedévében az aratás ünnepeinek felel meg. Itt az ideje, hogy élvezze munkája gyümölcsét. Ahogy a hold visszahúzódik, a munkavégzés ideje a végéhez közeledik. A fogyó félhold remek alkalom arra, hogy visszajelzést kapj, véleményt kapj a munkádról, vagy egyszerűen csak félretegyél.
Szánjon egy kis időt arra, hogy igazán jól érezze magát! Hágd meg a szabályaidat, egyél desszertet, maradj kint későig, és keverd össze a rutinodat. Most van itt az ideje, hogy önkielégítsen. Hamarosan ismét közeledik az Újhold, és ezalatt nagyon fegyelmezett és koncentrált akarsz lenni. Szóval, adj időt magadnak, hogy kihozd magadból, bármit is jelentsen ez számodra!
Passzív: fogyó félhold
A holdciklus ezen utolsó fázisában a Hold energiája nagyon elcsendesedik és kicsiny lesz, mivel ismét eltűnni készül. Ez jó alkalom arra, hogy összeszedje gondolatait, átgondolja az elmúlt ciklust, és megtervezze a következőt. Szánjon rá időt a takarításra, a mérlegre és az irányváltásra. Hamarosan újra kezdődik a ciklus!
