Gyógyításra és hangterápiára használt tibeti tálak
Az emberek szerte a világon újra felfedezik a tibeti tálak gyógyító erejét. Tibetan Singing Bowls, Himalayan Bowls és Zen Singing Bowls néven is ismertek. Ezek a gyönyörű fémtálak sokkal többet jelentenek, mint egy vonzó tárgy a polcon ülve. Szinte életre kelnek, ha megütik vagy a perem körül dörzsölik őket. Gazdag és zengő hangot adnak, amely úgy tűnik, nemcsak a testet, hanem az ember lelkét is áthatja. A tálak által keltett hangok erőteljes gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyeket a tibeti buddhista szerzetesek több mint 2500 éve használnak.
Hogyan használják a tibeti tálakat a gyógyításban és a hangterápiában?
Sok holisztikus gyógyító használja a tibeti tálakat munkája során a hangterápia részeként. Ide tartoznak a pszichikusok, reikisek, érintésterápiás szakemberek, masszázsterapeuták, empaták és jógaoktatók. Mindezeket a kapcsolódó területeket lazán az energiagyógyászat kategóriába sorolják, mivel az energiaminták manipulálása és helyreállítása az egyik kulcsfontosságú mögöttes mechanizmus, amelyet a holisztikus gyógyítás bármely formájának gyógyítására és helyreállítására használnak. Az alapkoncepció az, hogy a betegség vagy a meghibásodás bármely formáját az energia egyensúlyának felborulása okozza. Ennek az energiának a harmonikus állapotba való kiegyensúlyozása gyógyulást eredményez.
A tibeti tálak nemcsak funkcionálisak, hanem gyönyörű tárgyak, amelyek beszélgetésindítóként szolgálhatnak a vendégek számára az otthonában. Néha bonyolult gravírozásaik vannak, amelyek minden tálat teljesen egyedivé és kreatív műalkotássá tesznek. Máskor ezeket a tálakat egyszerűen kézzel sima felületre verik. Azonban még ezekben a sima tibeti tálakban is láthatók a kézműves által hátrahagyott kézzel kalapált nyomok, amelyek rusztikus bájt kölcsönöznek a tálnak. Egyesek azt mondják, hogy a tibeti tálaknak különálló személyiségük van, akárcsak az élőlényeknek, és minőségi időt kell töltened a Tibetan Bowl-al, mielőtt pontosan tudod, hogyan lépj kapcsolatba vele. Hamarosan megtanulja az összes édes pontot, hogyan tartsa meg, és hogyan ütheti meg a legjobb hangok és finom variációk érdekében.
Hagyományosan a tibeti tálakat hét fémből készítették kézzel, amelyek mindegyike egy-egy égitestet jelképez. Ezek:
- Arany: a Napot képviselve
- Ezüst: a Holdat képviselve
- Higany: a Merkúr bolygót képviselve
- Réz: a Vénusz bolygót képviselve
- Vas: a Mars bolygót képviselve
- Hinni: a Jupiter bolygót képviselve
- Vezet: a Szaturnusz bolygót képviselve
A Himalayan Bowls hangszíne robusztus és poliharmonikus. A jobb minőségű tibeti tálak rezonanciája jobb, és az ütésükkor keletkező hang- és rezgési energiamező több percig is eltarthat. A tál mérete a legfontosabb tényező a hangzásban. A kisebb himalájai tálak magasabb, a nagyobb himalájai tálak pedig alacsonyabb hangot adnak. A legtöbb ember, aki a különböző méretű tálak által keltett hangokat teszteli, általában egy közepes méretű tálat választ, amely közepes hangot produkál.
A vastagabb tálak jobban rezonálnak, és összességében élesebb, egyenletesebb hangokat adnak. Azonban az is befolyásolja, hogy hogyan ütsz egy tálat. Ne feledje azt is, hogy ezek a tálak kézzel készültek, nem megmunkálva. Emiatt finom különbségeket fog észrevenni mind a mély, mind a magas hangok hangjellemzői között, amikor a tálat különböző helyeken üti meg.
Különböző emberek eltérően preferálják, hogy mennyi poszliát szeretnének alacsony és magas tónusukban. Bár lehet hallani, hogy egyesek nagyon tudományosak a lobogásról és a magas és mély hangú csapkodásról, a legfontosabb tényező az, hogy milyen érzéseket kelt a hang. Egy tál, amely jobban meggyógyít egy embert, nem biztos, hogy a legjobb gyógyító tibeti tál egy másik ember számára.
Ami azt illeti, hogy teste hogyan reagál a hangokra, hajlamos lesz az alsóbb hangokat az alsó testében, a magasabb hangokat pedig a felsőtestében érezni. Tehát, ha Himalayan Bowlokat szeretne használni csakráinak tisztítására, érdemes lehet különböző méreteket vásárolni a legjobb eredmény érdekében.
A Tibetan Singing Bowlhoz kalapács is tartozik, de vásárolhat speciális kalapácsokat is, amelyekkel különböző hangokat és effekteket hozhat létre. Például a nagyobb tibeti énekestálakon egy nagyobb kalapáccsal hangosabb alaphangot állíthat elő, kevesebb pörköltséggel.
A Tibetan Bowl, amikor megütik, mély hangot ad, amelyet alaphangnak neveznek. Közvetlenül az alaphangot követően harmonikus felhangok sorozatát fogja hallani, mindegyik körülbelül fél oktávval a következő hang felett. Tehát lényegében, amikor megüt egy Tibetan Bowl, akkordokat fog hallani, nem pedig egyetlen hangot. A hangolt Tibetan Bowl azt jelenti, hogy ezekben a zenei akkordokban a hangok jól harmonizálnak és kellemesek a fülnek. Ha nincsenek jól behangolva, disszonáns hangokat hallhat, amelyek kellemetlenek a fülnek.
Amikor a Tibetan Bowl jól hangzik, akkor feltételezheti, hogy a termelődő vibrációs energia jobb gyógyító anyag lesz a testednek, elmédnek és aurádnak is. A Tibetan Bowl kiválasztásakor olyan tálat kell találnia, amelyben minden tónus jól harmonizál, és jól érzi magát a testében. Kerüld a hét fémtálat vagy a csakrahangokat, mert ezek valójában olyan tálak, amelyek nem harmonizálnak jól, és sokkal kevésbé lesznek gyógyító és megnyugtató hatásúak. Egyes Tibetan Bowl kereskedők megpróbálhatnak eladni egy tálat, nem összhangban azzal az elképzeléssel, hogy disszonáns hangokat adnak a hét fő csakra mindegyikéhez. A legtöbb embernek azonban több gyógyító élményben lesz része egy jobban hangolt tállal.
Az agy bonyolult szerv. Négy különböző fázisban működik, az előállított elektromos impulzusok frekvenciájától függően. A tibeti énekestálak ütése vagy dörzsölése által keltett hangok arra késztetik az agyat, hogy elektromos impulzusokat hozzon létre a 4-8 Hz-es frekvenciatartományban, amit théta-hullámoknak neveznek. Ezen a frekvencián az agy olyan fázisba lép, amely a tudatállapot és a tudatalatti között van. Ez egy nagyon különleges lelkiállapot, amely lehetővé teszi a mély meditációt, a tudatos álmodást, az indukált transzt, a hipnózist, a mély reflexiós gondolkodást, az imát és más spirituális utazásokat. A legtöbb ember számára ez az elsődleges oka a tibeti énekestálnak.
Amikor az elme théta-frekvenciákat állít elő, már nem a külső ingerekre, hanem a belső ingerekre összpontosít. A pszichikusok néha tibeti éneklő tálakat vagy hasonló hangokat használnak théta hullámok indukálására, hogy segítsenek az embereknek asztrális kivetülésben vagy testen kívüli élményekben, más néven OBE-ben. Ez asztrális utazást vagy asztrális vetületet foglal magában. Ezek bizonyos vallási szertartásokhoz is kapcsolódnak, mint például a tantrikus finom test, a mennyekbe jutás, a fénytest vagy az energiatest. Könnyebb elérni ezeket az állapotokat pszichés irányítása alatt, de ezt elérheti, ha otthon használja a Tibetan Singing Bowl-ját.
A Tibetan Singing Bowlokról köztudott, hogy szinte azonnal csökkentik a stresszt és megnyugtatják az elmét, de egészségügyi előnyei jóval túlmutatnak ezen. A vérnyomás csökkentésére és a vérkeringés fokozására használják, ezáltal csökkentve az alsó végtagok ödémáját. Köztudott, hogy erősítik az immunrendszert és feloldják a csakrák blokkolását. Rákos betegek fájdalmának enyhítésére és a gyógyulás elősegítésére is használják. Egyes cukorbetegek a vércukorszint figyelemreméltó csökkenéséről számolnak be, miután minden nap néhány percet a Tibetan Bowl mellett töltöttek, ami néha javítja a cukorbetegség szövődményeit, például a makuladegenerációt.
Ha nincs Tibetan Singing Bowl-ja, mindig töltsön le egy MP3-at az okostelefonjára, vagy keressen egy felvételt a YouTube-on. Az előny nem lesz olyan jó, mintha a szobában lennénk, amikor egy Tibetan Bowl-t találunk, de még így is elég jó, különösen, ha utazik, vagy egyszerűen csak szeretné gyorsan feltölteni az akkumulátorait az autóban a munka ebédje alatt.
Ha alkudozó vagy, a Tibetan Bowls remek hely a takarékboltok. Általában az ilyen tárgyakat egy üvegvitrinben, zár és kulcs alatt tartják. A használt boltokban való vásárlás egyik előnye, hogy általában nem olyan válogatósak, hogy hányszor szeretnének kipróbálni egy Tibetan Singing Bowl-t a vásárlás előtt.