Hogyan készítsünk Feng Shui meditációs szobát?
A Feng Shui és a meditáció gyakorlatai jól kiegészítik egymást. Mindkettő több harmóniát és egyensúlyt hoz az életébe. Egy dedikált Feng Shui meditációs szoba boldogabbá, egészségesebbé és produktívabb emberré tesz. A zaklatott lélek gyógyulását is segítheti. A Feng Shui által ihletett meditáció fertőző, és az Ön által kapott előnyök átterjednek családjára, barátaira, munkatársaira, ügyfeleire, pácienseire és mindenkire, akivel kapcsolatba kerül.
A legjobb hely kiválasztása Feng Shui meditációs szobájához
Van néhány jó módszer annak kiválasztására, hogy hová helyezze el Feng Shui meditációs szoba. Először is használhat egy Bagua térképet, hogy segítsen. Ebben az esetben valószínűleg a Bagua modern nyugati változata lesz a legegyszerűbb, mivel négyzet vagy téglalap alakú, mint a legtöbb otthon. A Bagua térkép kilenc négyzetre van felosztva. Állítsa be a Bagua térképet úgy, hogy a bejárati ajtó a térkép alján van, mivel ez az elsődleges hely, ahol az energia beáramlik, majd szétterjed otthonában.
Miután helyesen elhelyezte Bagua térképét, a térkép minden négyzete megmutatja, hogy milyen energiatípus a legerősebb otthonának különböző régióiban. Látni fogja, hogy a tudásenergia a legerősebb a térkép bal alsó négyzetében. Ezért, ha elsősorban azért meditál, hogy bölcsességet keressen, vagy esetleg útmutatást keressen a nehéz problémák megoldásához, ez ideális hely lehet Feng Shui meditációs szobájának. Azt is látni fogja, hogy a jobb középső négyzet a legerősebb kreatív energiához kapcsolódik. Ha Ön művész, zenész, író vagy üzletember, vagy ha meditációs szobáját ezen a területen helyezi el, az hatalmas inspirációforrás. Egy nehéz gyermekkel foglalkozó szülő vagy speciális nevelési igényű tanár is különösen hasznosnak találhatja ezt a helyet, amikor egyedi és ihletett módszereket találhat a gyerekek megsegítésére, akikkel együtt dolgozik.
Előfordulhat, hogy otthonának elrendezése nem felel meg a Bagua térképről kapott útmutatásnak. Ha ez a helyzet, akkor nem kell izgulnia vagy mozognia! Van egy második módszer, amelyet kipróbálhat. Meditáljon minden lehetséges helyen, amely az alaprajz korlátain belül működik. Válassza ki azt a helyet, ahol a leginkább megalapozottnak és legközpontosabbnak érzi magát a meditációs ülés végén. Ezután használja az alábbi tippeket a szoba feng shui használatához.
– Távolítson el minden tárgyat a helyiségből. Ide tartozik minden bútor, függöny, redőny, falvédő, dekoráció, szőnyeg és lehetőség szerint a régi szőnyeg.
– Tisztítsa meg a helyiséget felülről lefelé. Alaposan porolja le és söpörje le a padlót, a falakat, a mennyezetet, az ablakpárkányokat, a padlódeszkákat, a díszléceket és a világítótest(eke)t. Mossa fel a padlót, dörzsölje le a falakat, és mossa le az összes részletet, beleértve a villanykapcsolókat is. A rések kitisztításához használhat régi fogkefét. Ha bérel, és el kell hagynia a régi szőnyeget, alaposan porszívózza fel, vagy ami még jobb, nedves porszívóval. Mossa le az ablakokat kívül-belül. Használjon természetes tisztítószereket. Elkészítheti saját magát, ha egy csésze fehér ecetet (háztartási ecetet, az élelmiszerboltban vásárolt fajtát) egy gallon vízbe kever. A felületek fertőtlenítéséhez adjon hozzá tíz cseppet a következő illóolajok közül: borsmenta, levendula, citrom, narancs, citromfű, teafa vagy eukaliptusz.
– Lehetőleg frissen fessük le a helyiséget. Válassz egy nyugodt vagy semleges színt.
– Nyissa ki az ablako(ka)t, és szabaduljon meg minden negatív és/vagy elavult energiától úgy, hogy a szoba mind a négy sarkában tapsol. Ügyeljen arra, hogy az ablak(ok) nyitva legyenek, különben ez az energia nem tud elszabadulni, és friss pozitív energia sem tudja pótolni.
– Hagyja nyitva az ablako(ka)t. Egy zsálya foltos rúd segítségével tisztítsa meg a helyiséget. Ez egy köteg vagy szárított zsálya, amelyet szorosan szivarformára tekert. Ezeket beszerezheti spirituális boltokban, egészségügyi boltokban, természetes élelmiszerboltokban, szövetkezetekben vagy az interneten. Az egyik végét meggyújtjuk, majd tűzálló tálban kidörzsöljük. Ez elindítja a dohányzási folyamatot. Sétáljon lassan a szoba kerületén, miközben fogja a füstölgő zsálya kenőcsöt. Kézzel vagy tollal finoman intsd be a zsályafüstöt a szoba minden részébe.
– Hagyja nyitva az ablako(ka)t legalább két órán keresztül, hogy megfiatalítsa a levegőt és az energiát a helyiségben.
– Ha Ön spirituális vagy vallásos ember, utolsó előkészítő lépésként mondjon el egy imát, és/vagy adjon áldást a szobára, mielőtt folytatná. Kimondhat hangosan vagy egyszerűen csak gondolkodhat pozitív megerősítéseket, miközben a szobában áll, kezét a szívére helyezve.
– Alaposan tisztítsa meg a helyiségbe visszavinni kívánt tárgyakat földbarát, azaz nem mérgező mosószerrel vagy házi készítésű természetes tisztítószerrel a fent leírtak szerint.
– Helyezzen egy párnát, takarót vagy széket abba a pozícióba, ahol leülhet meditálni. A legjobb Feng Shui meditációs hely a parancsnoki pozícióba helyezi Önt. Ez egy olyan hely, ahol könnyedén láthatja az ajtót és az ablakot anélkül, hogy megfordulna. Ha nem látja mindkettőt a szoba egyik pontjáról sem, választhat egy helyet, ahol az ajtó vagy az ablak felé néz, majd helyezzen tükröt a közelébe, hogy lássa a másikat.
– Ha széket használ, válasszon olyat, amely természetes szerves anyagokból, például fából, bambuszból vagy fonottból készült. Ha takarót használ, válasszon természetes szerves anyagokból, például kenderből, gyapjúból vagy selyemből készült takarót. Ha párnát használ, ügyeljen arra, hogy mind a huzat, mind a töltelék természetes szerves anyagokból készüljenek. A természetes töltelék lehet kapok, toll, pamut, lószőr, gyapjú vagy hajdina.
– Próbáljon egyszerűvé tenni a Feng Shui meditációs szobáját. Ne próbáljon meg minden helyet kitölteni. Ne próbáljon túl divatos lenni. Minden tárgynak valódi jelentéssel és/vagy céllal kell rendelkeznie, és elegendő teret kell hagynia a qi (energia) áramlására.
– Adjon hozzá földes színeket a hangulat fokozásához és fogadtatásra. A világos erőszakos és a kékek a transzcendenciát képviselik. A Feng Shuiban úgy gondolják, hogy a színek akkor is hatással vannak rád, ha becsukod a szemed, mert minden színhez másfajta energia társul. A szín céljától függetlenül soha ne használjon hangos színeket. Például, ha egy piros objektumot szeretne elhelyezni a gazdagság jelképezésére, használhat tompa pirosat.
– Adjon hozzá élő növényeket, hogy oxigént és élénk energiát adjon hozzá. A természet és az egész univerzum erejét is behozzák a meditációs teredbe.
– A kristályok energiát visznek be a helyiségbe. Feng Shui Bagua térképed segítségével határozd meg a szobád azon területeit, amelyeket a föld elem szabályoz, vagy amelyet a föld elem erősít, és keresd meg a kristály(oka)t ezek közül egy vagy több helyen. Ezek a területek közé tartozik a középső (a Feng Shui kristálygömböt felakaszthatja a mennyezetről), a bal felső sarok, a jobb felső sarok, a jobb alsó sarok és a bal fal közepe. Ha gyógyulásra vagy mélyreható felfedezésre van szüksége, fontolja meg egy geodakristály használatát a Feng Shui meditációs szobájában.
– Hozd be a természet egyéb elemeit. Friss virágok, szárított virágok, vízzel lekerekített és csiszolt sziklák, kövületek, tollak, csontok, kagylók és fenyőtobozok csak néhány példa. Válassz olyan természeti tárgyakat, amelyek a szellemedhez szólnak.
– Ha a folyó vizet különösen megnyugtatónak találja, fontolja meg egy szökőkút vagy egy vízi elem enyhe csillapítását. Egyszerűen lejátszhat egy MP3 vizet vagy esőbotot. Bagua térképet használva útmutatásként a vízpartot vagy a szökőkútot a legjobban a Feng Shui meditációs szoba gazdag területén lehet elhelyezni.
– Az illat nagyobb hatással van az emberi elmére, mint azt a legtöbben gondolják. Valójában a pszichológusok azt mondják, hogy a szagok erősebben tudnak felidézni egy rég elfeledett emléket, mint a többi érzékszerv. Kísérletezzen különböző illóolajokkal, hogy megtudja, melyik illik a legjobban az Ön számára. A narancs, a rózsa, a szantálfa, a mirha és a cédrus mind népszerűek a meditációhoz. Azonban ne korlátozza magát arra, hogy csak ezeket próbálja ki, mivel ebben a tekintetben minden ember egyedi.
Ne legyen merev a Feng Shui meditációs szoba megközelítésében. Például, ha veszel egy speciális kristályt a szobádba, de úgy találod, hogy ez a kristály megzavarja az energiádat, mindenképpen távolítsd el. Ugyanez vonatkozik a meditációs helyiségben lévő bármely más tárgyra is, függetlenül attól, hogy segítene-e meditálni, vagy jó Feng Shuit hoz-e. Bíznod kell a megérzéseidben, és ne légy merev a hozzáállásodban. Valójában ez a Feng Shui módszere.
