„Többről van szó, mint pusztán a nárcizmusról”: Sylvester Stallone, 76, azt mondja, a fitnesz nem hajlítja meg az izmokat az edzőteremben
Sylvester Stallone és karrierje is nagyon jó formában volt az évek során. A kasszasiker akciósztár elismerésre méltó teljesítményt nyújtott John Rambótól az ikonikus Rocky Balboáig, akiről azt hitték, hogy virágkorában van. A színész lenyűgözte a rajongókat fizikai és színészi képességeivel.
Bár most 76 éves, a színész nem tervezi abbahagyni. Néhány év után a sztár még mindig ott van. A színész egy Instagram-bejegyzésben osztotta meg véleményét arról, hogy az edzés milyen hatással volt mentális egészségére, és egy nagyobb és jobb élet felé terelte.
Olvassa el még: Légifotókból kiderül, hogy Sylvester Stallone 58 000 000 dollár értékű álomotthonát Adele lerombolta a felújítás miatt
Sylvester Stallone a testmozgás előnyeiről a mentális egészségre
Mint Sylvester Stallone megöregedett, edzésmódszereit a változó igényeihez igazította. Elismeri, hogy a test testmozgásra és táplálkozásra adott válasza az idő múlásával fejlődik, és új stratégiákat fogad el, hogy alkalmazkodjon ezekhez a változásokhoz. Egy Instagram-bejegyzésben a színész részletesen elmagyarázta és motiválta követőit, miközben megosztotta tippjeit és trükkjeit. Állította,
„Egyre többet gondolok az edzésre – ez több, mint a nárcizmus, vagy a „nézz rám, én ezt-azt akarok fitogtatni”. Nincs kétségem afelől, hogy ha nem érzed jól magad és nem érzed magad erősnek, mintha versenyzel, vagy ha emlékezteted magad arra, amilyen voltál, az mindenre kihat.'
Ezek után visszaállított egy fontos vonalat, amit sokan gyakran elfelejtenek,
„Nem arról van szó, hogy egy edzőteremben élünk, hanem hogy találjunk valamit, amitől a vér átáramlik a testen.”
Aztán tovább folytatta:
„Ez hatással lesz az agyra, hatással lesz az önbizalmadra, hatással lesz az optimizmusodra. Ezért van az, hogy amikor az emberek rosszul érzik magukat, csak egy álmuk van: hogy jobban érezzék magukat. És amikor egyáltalán nem érzed magad rosszul, akkor 10 000 dologra vágynak. Amikor ennyire el van terelve, akkor sok mindenre vágysz, és nehéz bármelyiknek is eljutni hozzád.”
Mivel ő az ikon, sokan felnéznek rá tanácsért a jó fizikum megőrzéséhez. Így, ha megosztja saját, különösen egészséges nézőpontját, sok embert inspirál, és megakadályozza őket abban, hogy rossz lépéseket tegyenek.
Olvassa el még: Sylvester Stallone azt mondja, hogy „anyagilag áldott”, de bevallotta, hogy 400 millió dolláros vagyona még mindig nem boldogítja: „Ne törődj azzal, mennyire vagy gazdag”
Sylvester Stallone nem törődik a pénzzel
Nem is olyan régen Sylvester Stallone színész is kifejtette véleményét a gazdagság és az elégedettség kapcsolatáról egy interjúban. Annak ellenére, hogy kiemelkedő pályafutása során figyelemre méltó, 400 millió dolláros gyűjteményt halmozott fel, a 76 éves férfi őszintén elismerte, hogy a pénz nem feltétlenül egyenlő az igazi örömmel. A Newsweeknek azt mondta,
„Az életstílusunk. Nagyon áldottak voltunk, tudod, anyagilag, de még mindig ugyanazok a helyzeteink vannak, mint azok, akiknek nincs meg az, amink van. Nagyon meg vagyok áldva ezzel, de időnként vannak komplikációk.”
És tovább folytatta:
„Megkapják az életüket, vannak olyan helyzeteik, amelyeken átmentek az életükben, és néhányuk elég traumatikus volt. Ez a legfontosabb dolog. Nem érdekel, mennyire vagy gazdag vagy bármi, nem menekülsz az élet valósága elől. Időszak. Ez mindenkit utolér.'
Mindent összevetve Sylvester Stallone sok megpróbáltatás és megpróbáltatás után tudja, hogy a mondás „Az egészség gazdagság” valóban igaz, és megérti, hogy az élet fontos aspektusai nem mindig materialisták, így továbbra is ikonikus marad az alfahímek és a mérgező férfiasság világában.
Olvassa el még: Jim Carreyt Sylvester Stallone váltotta az Ace Ventura 3-ban, miután bejelentette 255 millió dolláros filmjének folytatását az Epic Parody Trailerben
Forrás: Instagram
