Szellemi erő szavak: Elfogadás
A spiritualitás egy erőteljes kifejezés, amely magában foglalja a világról való gondolkodás, érzés és életvitel módját. A spirituális élethez elengedhetetlen az éber gondolkodás és az emberi lét sokféle aspektusának megtapasztalása, valamint a másokkal és környezetünkkel való tudatos interakció. Szellemi életszemlélettel megláthatjuk az istenit a hétköznapokban, a csodát minden egyes napban, és a rendkívülit a hétköznapokban. Ez a havi sorozat a közönséges szavak szellemi erejére és az általuk képviselt fogalmakra összpontosít. E havi szava az ELFOGADÁS.
Az elfogadás hétköznapi jelentése
Elfogadás úgy definiálják, mint valami vagy valaki elfogadásának aktusa: az elfogadás ténye: JÓVÁHAGYÁS. Elfogadásra törekszünk és törekszünk kapcsolatainkban, vágyainkban, korlátainkban és valóságunkban. Az elfogadás napi rendszerességgel történik, kisebb-nagyobb példákban. De mit jelent lelkileg elfogadni?
A spirituális elfogadásban
Van egy idézetem, amelyet megosztok ügyfeleimmel, és amely időnként megjelenik az általam írt különféle cikkekben, vagyis senki sem tesz próbára a jellemét, amikor a dolgok úgy alakulnak. A spirituális elfogadás epifániaként, hirtelen belátásként jelenik meg, amely lehetővé teszi számunkra, hogy meglássuk, feldolgozzuk és befogadjuk azt az igazságot vagy megértést, amelynek ellenálltunk, figyelmen kívül hagytunk vagy nem értünk meg.
Spirituálisnak lenni ezzel a fogalommal azt jelenti, hogy folyamatosan felmérjük, mit kell elfogadnunk életünk egy adott szakaszában, majd megpróbálunk hálával elmozdulni ebbe az elfogadásba. Ez a váltás nem mindig könnyű, ha esetleg el kell fogadnod a korlátokat, veszteségeket vagy különbségeket, amelyek elválasztanak azoktól az emberektől, akikkel kapcsolatba szeretnél lépni.
Egyikünk sem kerüli el az öregedés okozta változásokat, de túl gyakran ellenállunk ennek a változásnak a saját kárunkra, és gyakran sérülések vagy betegségek okozója lesz. Korábban lelkes kosárlabdázó voltam, amilyen gyakran csak tudtam, játszottam az egyetem alatt, és a harmincas éveimben is. Egy meccsig stabilan kitartottam egy bizonyos szinten, 36 éves koromig. Egy sokkal fiatalabb játékost őriztem, aki nagyon hasonlított az enyémhez. Játék közben észrevettem, hogy elvesztettem egy lépést, és hirtelen rájöttem, hogy ez végleges veszteség.
Abban az időben egy nagy egyetemen dolgoztam, így egész nap az egyik edzőteremben játszottam a pick-up játékokat. Az edzőteremben 8 különböző pálya volt, amelyeket a játékosok betűkkel azonosítottak. Az A pályán voltak a legjobb játékosok, még az iskolai játékosok egy része is játszott ezen a pályán; Könnyű volt elfogadnom, hogy nem játszhatok azon a pályán. A csúcson én lehetek a 9thvagy 10thjátékos a B pályán és a legjobb játékos a C pályán. Azon a napon, amikor rájöttem, hogy elvesztettem a lépésemet, el kellett fogadnom, hogy a továbbiakban középszintű játékos leszek a C pályán.
Életük nagyon nehéz időszakaiban találkozom ügyfelekkel, és a veszteség nagyon gyakori téma – elveszett munka, elveszett kapcsolat vagy egy szeretett személy elvesztése. Ami ezekben a helyzetekben kihívássá teszi az elfogadást, az az a közös tényező, hogy a veszteség az ő befolyásukon kívül következett be. A rosszul irányított cégnek el kellett engednie őket, vagy azonnal be kellett zárni, egy közeli barát messze költözött, és úgy döntött, nem tartja a kapcsolatot, vagy egy szeretett személy váratlanul meghalt. Az elfogadás spiritualizálása azt jelenti, hogy elismerjük, hogy a veszteség olyan szükséges változás, amelyre szükségünk van a lélek növekedéséhez.
A leggyakoribb veszteség számomra a kapcsolatokon keresztül volt. Hagytam néhányat, és hagytam. Néhányat, ahol én maradtam, nem volt borzasztóan nehéz elfogadni, de néhányat rendkívül fájdalmasak voltak, de idővel rájöttem, hogy minél hamarabb és mélyebben vállaltam a veszteséget, annál gyorsabb és mélyebb volt a gyógyulásom. A veszteség valódi elfogadása a gyógyulás alapvető összetevője, és soha nem könnyű átölelni, de a veszteséghez való ragaszkodás idővel önpusztítóvá válik.
Mindannyian sok tekintetben hasonlítunk és különbözünk, de nem egyforma mértékben. Egyformaságunk és különbözõségünk mértéke az, ami miatt elfogadnak vagy elutasítanak bennünket, akár kicsiben, akár nagy léptékben, akár különbözõ intenzitású. Önmagunk elfogadása életre szóló kihívás lehet, ha az, aki vagy, meglehetősen különbözik a többségtől.
Az évek során találkoztam olyan emberekkel, akiknek a szexualitása mélyreható különbségeket mutat a heteroszexuális normához képest, még a heteroszexuális csoporton belül is. A homoszexualitás a leggyakoribb kiugró érték, és általában a lakosság kevesebb mint 10%-át képviseli. Bármilyen remény a világban való elfogadásra a belülről való elfogadással kezdődik, ami nagyon nehéz lehet, ha a homoszexualitásról negatív álláspont alakult ki, mielőtt a személy azonosította szexuális irányultságát, ami nem ritka bizonyos vallási beállítottságú háztartásokban felnövő embereknél. vagy társadalmak.
Spirituálisnak lenni bármilyen hétköznapi fogalommal kapcsolatban valójában azt jelenti, hogy elfogadjuk ezt a koncepciót ott, ahol félelmeinket érinti. Lelki szempontból nem csak tűrhetően akarom elfogadni a nehéz tapasztalatokat az életemben, hanem szeretném azokat lelkileg megérteni, és ezt a tudást arra használni, hogy minden változáson keresztül pozitívan fejlődjek. Való igaz, hogy leggyakrabban, ha végre elfogadunk valamit, akkor előre tudunk lépni és újra a boldogság felé orientálódni, ami egy másik munka, új barátság, vagy egy szeretett személy elvesztésének, akár halálának haszna lesz. egy.
Az elfogadás a gyász öt szakaszának utolsó szakasza, amely az összes jelentős veszteség kezelésének folyamata. Nem feltétlenül hagyunk ki egyetlen szakaszt sem azzal, hogy jobbak vagyunk az elfogadásban, de sokkal kevesebb időt tölthetünk tagadással, haraggal, alkudozással és depresszióval, ha megértjük, hogy a végső gyógyító cél az elfogadás. Ez a munka különösen nehéz, és ironikusan spirituális, amikor el kell fogadnod, hogy egy szülő vagy gyermek egészségtelen a közeledben, és szükséged van rájuk az életedből, vagy egy kapcsolatból, amely kezdetben fantasztikus volt, már nincs meg az a szeretetenergia, összekapcsolta Önt és a másik személyt.
A legnehezebb az lehet, hogy kitaláljuk, kik is vagyunk, amikor ráébredünk alapvető identitásunkra, hogy NAGYON mások vagyunk, mint a körülöttünk lévő emberek többsége, és a többség elutasít minket, és kényelmetlenül érzi magát. , különben kellemetlenül érezzük magunkat. Annyit biztosan tudok, hogy minden spirituális elfogadás középpontjában, amelyet életem során kellett feldolgoznom, két következetes érzés áll, először megkönnyebbülés, majd… béke.
