„Egyszerűen rángatózom”: Joe Rogan megveti Henry Cavillt, Arnold Schwarzeneggert, Sylvester Stallone edzési szokását, ami megfosztja őt az egyedül töltött idejétől
Egy ötvenes évei közepén járó srác számára Joe Rogan nagyon jó formában van, és nagyon komolyan gondolja, hogy milyen erőnléti formájával foglalkozik. Ám annak ellenére, hogy az egykori UFC-kommentátor ragaszkodik ahhoz, hogy megőrizze egészségét, sok hollywoodi A-listával ellentétben nem döntötte el, hogy személyi edzője legyen a nagyszerű eredmények eléréséhez.
Annak ellenére, hogy a Podcaster nem hátrált meg az egészséges táplálkozástól és a rendszeres edzésektől, úgy tűnik, Rogan jobban élvezi az edzéseket magányosan, mint személyi edző jelenlétében. Rogan egyszer kinyilvánította, hogy ellenszenves, amiért az egyik podcast-epizódjában egy edző volt mellette.
Joe Rogan nem rajong a személyi edzőkért
Miközben fitneszrutinjáról beszélt egy epizódban A Joe Rogan-élmény , Joe Rogan kijelentette, hogy nem ő a legnagyobb rajongója a személyi edzőknek, mivel azok megszállják az egyedül töltött időt. A kommentátor kifejtette, hogy nem érzi jól magát, ha valaki megsérti a magánéletét az edzések során, és szeret egyedül edzeni, minden külső megszakítás nélkül. Érvelését azzal magyarázta, hogy:
„Az a probléma ezzel [hogy van egy fitneszedzőm], hogy az biztos, hogy nagyszerű, de szükségem van az egyedüllétre. Ez az egyedüli időm, amikor edzek. Szeretek airpodokat feltenni, zenét hallgatni, és csak kapkodok, és csak a saját fejembe jutok. Ezt szeretem csinálni. Nem akarom, hogy bárki megmondja, mit csinálunk legközelebb. Tudom mit kell tennem. kiírom.'
Az edzéssel kapcsolatos személyes preferenciái ellenére a UFC podcaster nem hátrált meg attól, hogy elismerje a személyi edző előnyeit.
Joe Rogan elismerte a személyi edző előnyeit
A személyi edzők hatalmas szerepet játszottak abban, hogy korlátozott idő alatt több színész átalakult a szükséges szerepükhöz, köztük például Dwayne Johnson, Henry Cavill, Sylvester Stallone stb. A hétszeres Mr. Olympia-győztes, Arnold Schwarzenegger aki a testépítés világának ikonja, több alkalommal is kifejezte csodálatát egykori edzője, Joe Weider iránt.
És bár Joe Rogan talán nem a legnagyobb rajongója annak, hogy személyi edző felügyelete alatt edzenek, elismerte annak előnyeit. Ő mondta,
„Kétségtelen, hogy nagy előnye van az edzőnek. De számomra ez olyan, mint amit személyesen kihozok belőle.”
Annak ellenére, hogy nincs mellette edző, aki segítene neki bizonyos edzéseken, ez semmiképpen nem befolyásolja Rogent, és a podcaster még mindig hihetetlen formában van egy korosztályhoz képest.
Forrás: A Joe Rogan-élmény
