„Jelenleg nem tehetünk semmit”: Chris Evans, a Marvel sztárja soha nem felejt el egy dolgot megtenni, hogy megmentse magát a szorongástól
Noha sokan szenvednek szorongástól, depressziótól és mindenféle mentális betegségtől, senki sem várja el a hírességektől és a népszerű arcoktól, hogy ilyen szörnyű élményeken menjenek keresztül. Az egyik híresség, aki képes kapcsolatba lépni a mentális stresszel és a szorongással, az MCU sztárja, Chris Evans. Evans gyakran elfojtotta és leküzdötte negatív gondolatait, és nyíltan beszélt a problémájáról.
Vendégként jelenik meg a Furcsává tetted Pete Holmesszal podcast, Chris Evans fárasztó szorongásairól beszélt hallgatóinak. A mentális problémákkal való megbirkózás módját tovább tárgyalva az MCU színész adott néhány tippet.
Olvassa el még: „Így van, semmi új”: Chris Pratt nem zavarta a hite elleni könyörtelen támadások, amelyek a „legrosszabb Chris”-nek minősítették az MCU-sztárok között
Chris Evans bevallotta, hogy szorongásban szenved
Amikor az ember Chris Evanst nézi a képernyőn, senki sem várja el az amerikai akcióhőstől, hogy vibránpajzsa mögé rejtse szorongását. De amilyen humánus, még Evans is megküzd a szorongással és a megrendüléssel. A sajtóeseményektől és a nyilvános beszédektől félő színész még azt is bevallotta, hogy a múltban ideges volt.
A fejében zajló zajok áldozatává válva, Chris Evans azt állította: ' Mindenki agya zajos, és a szenvedés gyökere ennek az agyzajnak a követésében rejlik ”. Korábban azonban bevallotta, hogyan próbálta extrém módszerekkel elhallgattatni az elméjét. Ennek ellenére a módszerek ritkán működtek az MCU színészénél.
Így kifejlesztette személyes módszerét negatív gondolatai elnyomására és leküzdésére. Evans nem hajlandó alávetni magát a fuldokló érzésnek, és alig várja, hogy leküzdje az éjszakai fárasztó szorongást, ezért egy podcast során megvitatta rajongóival a megküzdési mechanizmusát.
Olvassa el még: „Leveleket írtam nekik”: Anthony Mackie szíve megszakadt, miután a Marvel többszöri kérés után nem ajánlotta fel neki álmai szerepét
Chris Evans megvitatta megküzdési mechanizmusait
Megjelenik a Furcsává tetted Pete Holmesszal podcastban Chris Evans beszélt éjszakai szorongásairól. Evans úgy jellemezte magát, mint akit éjszaka stresszes gondolatok gyötörnek.
Korábban nem tudott uralkodni az éjszakai gondolatok halmozódásán, a színész azt állította, hogy stratégiája hogyan segített neki úgy tekinteni az alvásra, mint „ kis nyaralás ”.
' Amikor lefekszem… csak azt mondanám: „Tudod, Chris, az ágyban fekszünk. Nézd, most nem tehetünk semmit. Ez ellen nincs mit tenni. Nincs tényleges intézkedés, amit megtehetnék. Szóval elmegyünk egy kicsit nyaralni. Mindezek a problémák itt lesznek holnap reggel. – jelentette ki Chris Evans.
Bár a szorongás oldásának legjobb módja a gondolatok közvetlen megszólítása, Chris Evans valahogy megkönnyebbülést talált saját stratégiájában. Ahelyett, hogy megszállottan aggódott volna, és megsemmisítette álmát, Evans azzal talált vigaszt, hogy elűzte negatív gondolatait.
Olvass tovább: „Ez egy vesztes dolog”: Chris Evans kínosan érezte magát Sandra Bullock iránti rendkívüli megszállottsága miatt, annak ellenére, hogy állítólag évekkel később 250 millió dolláros színésznővel randizott
Forrás: Furcsává tetted Pete Holmesszal
