A 19 éves Anton Ratushnyi testépítő végre megdöntötte Arnold Schwarzenegger 57 éves rekordját
Anton Ratushnyi rekordot döntött, miután egy évvel korábban megszerezte profi kártyáját, mint a legendás Arnold Schwarzenegger
ÖSSZEFOGLALÁS- Anton Ratushnyi három NPC-címet nyert, és profi kártyát szerzett Classic Physique-ben.
- Ezzel ő a legfiatalabb szakember 19 évesen, megdöntve Arnold Schwarzenegger 57 éves rekordját.
- Schwarzenegger érdemelte ki a profi kártyát, miután 1970-ben, 20 évesen megnyerte a Mr. Universe-t.
Arnold Schwarzenegger 1970-ben, 20 évesen nyerte el a Mr. Universe címet, és a történelem legfiatalabbja lett, aki „profi kártyát” szerzett.A Terminátorszínész 57 hosszú éven keresztül tartotta a rekordot. A 19 éves tini, Anton Ratushnyi azonban megdöntötte ezt a rekordot, és zsinórban három National Physique Committee (NPC) címmel szerezte meg profi kártyáját.
Hirdetés
Anton Ratushnyi (jóváírás: @anton_swl)
Az 5 láb 11 hüvelyk magas testépítő számára nem volt könnyű az út e bravúr eléréséhez. Ratushnyi négy évig edzett, hogy formába lendüljön, és 225 ezer követővel osztotta meg testépítő útját Instagram-fiókján.
Olvassa el még: Volt egy szörnyű képem: James Cameron egész éjjel dolgozni kényszerült Arnold Schwarzenegger 378 millió dolláros filmjéért, attól tartva, hogy nem tartja be a tervezett határidőt
Hirdetés
Anton Ratushnyi megdöntötte Arnold Schwarzenegger 57 éves rekordját
Anton Ratushnyi megdöntötte Arnold Schwarzenegger 57 éves rekordját (nevek: anton_swl és @schwarzenegger)
Anton Ratushnyi nyerte legutóbbi NPC címét a múlt héten Irvine-ben a Classic Physique kategóriában. Ratushnyi lett a legfiatalabb IFBB klasszikus profi és a 2023-as NPC Nationals összesített bajnoka. Mindössze 19 éves, és egy évvel korábban szerezte meg a profi kártyát, mint az 57 éve tartó rekorder, Arnold Schwarzenegger.
Az eredmény utáni szívhez szóló Instagram-jegyzetében Ratushnyi megjegyezte, hogy győzelmét azután szerezte meg, hogy az elmúlt években sok viszontagsággal kellett szembenéznie. Hozzátette, hisz önmagában, és úgy döntött, hogy úgy folytatja a karrierjét, hogy a terület minden negativitása érintené. Említette, hogy már egy ideje próbálkozik ezzel a bravúrral. Ratushnyi azt is szeretné elérni, hogy eredménye inspirálja a testépítők új generációját.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonEgy bejegyzés, amelyet Anton Ratushnyi (@anton_swl) osztott meg
Arnold Schwarzenegger 15 évesen kezdett el súlyzózni, és 1965-ben nyerte el első címét, a Junior Mr. Europe címet. 19 évesenFUBARszínész elnyerte a Mr. Europe címet, majd 1970-ben elnyerte a Mr. Universe címet. Ez utóbbi címmel 20 évesen profi kártyát is szerzett, akkor a legfiatalabb.
HirdetésRatushnyi 5 láb 11 hüvelyk magas és 245 fontot nyom. Chris Bumstead, a Classic Physique bajnoka, aki az utolsó öt címet nyerte meg a kategóriában a Mr. Olympiában, meghívta Ratushnyit, hogy vegyen részt a versenyen.
Olvassa el még: Nem adok semmit: Alan Ritchson Reacher 2. évada csúnyán tiszteleg Arnold Schwarzenegger Terminátor 2-je előtt a Vidám jelenetben
Anton Ratushnyi észbontó átalakulása
Anton Ratushnyi a trófeáival (kreditek: @anton_swl)
Anton Ratushnyi legutóbbi győzelmét az NPC bajnokságon jól végrehajtott edzési és táplálkozási tervei biztosították. Egy Instagram-bejegyzésben Ratushnyi egymás mellett tett közzé két fotót, amelyeket 15 és 18 éves korában készítettek, és bemutatják hihetetlen átalakulását. A fiatal testépítő már évek óta szinte minden nap edz erősítő edzést, és megosztja követőivel szigorú rutinját.
HirdetésTekintse meg ezt a bejegyzést az InstagramonEgy bejegyzés, amelyet Anton Ratushnyi (@anton_swl) osztott meg
Az ukrán testépítő rutinja magában foglalja a teljes testsúlyos gyakorlatokat, a súlyzós edzéseket és a kardiót, amelyek mindegyike az összes izomcsoportot megcélozza. Ratushnyi napi 4-szeri étkezése különféle, fehérjében gazdag ételeket tartalmaz. Egyik posztjában azt is megemlíti, hogy az átalakulás időszakában kapott elutasítás után az extrém felhúzás volt a motivációja.
Olvassa el még: Az egyik horrorlegenda Arnold Schwarzenegger megbánta, hogy talán soha nem múlik el: Talán ez lesz a valaha készült legnagyobb film
Bár sokan nagyra értékelték, Anton Ratushnyit néhány kritika is érte. Az egyik ellentmondásos megjegyzés a veterán Lee Priesttől származott, aki kemény megjegyzéseket intézett Ratushnyihoz, és azt sugallta, hogy nincs benne potenciál a sikerre ezen a területen.
Hirdetés
